سال نو ، انتخاب های نو

سال نو ، انتخاب های نو

نتایج مطالعات پنجاه ساله آقای گلاسر (تئوری انتخاب) حاکی از این است که ما به عنوان یک انسان، کنترل تغییر رفتار دیگران را نداشته و صرفا انتخابگر رفتارهای خودمان هستیم و هر چه مرکز کنترل درونی بیشتر تقویت و تثبیت شود، مشکلات و چالش هایمان در زندگی کمتر خواهد شد.
تئوری انتخاب می گوید: مهمترین علت نارضایتی انسانها در زندگی، مشکلات مربوط به روابطشان با دیگران است و علت اصلی این مشکل، به اصرار و تلاش انسانها در تغییر و کنترل رفتار دیگران بر می گردد.
آقای گلاسر توصیه می کند در انتخاب رفتارهایمان با دیگران، همیشه این سئوال را از خودمان بپرسیم که آیا رفتار فعلی مان، ما را به طرف مقابل نزدیک تر می کند یا دورتر؟ و صرفا رفتارهایی انجام دهیم که ما را به همدیگر نزدیک تر سازد.
رفتارهای دیگران و اخبار و اتفاقات بیرونی صرفا اطلاعات هستند و نحوه تفسیر این اطلاعات و انتخاب رفتارهایمان تعیین کننده میزان موفقیت و خوشبختی مان است.
امیدوارم در سال جدید با انتخاب های رفتاری هوشمندانه تر، لحظات خوشی را تجربه کنیم. 

                                                                  "سال نو مبارک"